上海至拉萨旅游攻略_上海至拉萨旅游专列
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2.拉萨旅游攻略
3.拉萨旅游攻略必去景点
拉萨旅游景点顺序介绍 拉萨旅游景点攻略 市区
拉萨旅游景点排名前十名
拉萨旅游景点排名前十名介绍如下：
1、布达拉宫
布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。
2、大昭寺
大昭寺，一座藏传佛教寺院，在藏民人们的心中其地位不低于布达拉宫，每日寺庙香火缭绕。
3、纳木错
纳木错是世界上海拔最高的大型湖泊，也是西藏的三大圣湖之一。
4、哲蚌寺
哲蚌寺，是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙，整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。
5、小昭寺
小昭寺，它的名气和规模与大昭寺相比低很多，但是也挺适合游玩的。于文成公主奠基建成的，建筑风格融合了汉藏建筑特色，因此它也是汉藏民族团结的象征。
6、八廓街
八廓街又名八角街，距今已有1300多年的历史，是拉萨著名的转经道和商业中心，至今还保留着拉萨古城的传统面貌和居住方式。
7、布达拉宫广场
布达拉宫广场位于布达拉宫对面，这里堪比天安门广场，广场中与布宫正对着是纪念碑，夏日纪念碑前会有喷泉表演，傍晚是拉萨市消暑的好去处。
8、罗布林卡
罗布林卡藏语为“宝贝公园”，被称为拉萨的颐和园，是西藏人造园林中规模最大、古迹最多、最富特色的园林。
9、甘丹寺
又名噶丹寺，位于海拔3800米的旺波日山上，旺波日山犹如一头卧伏的巨象，驮载着布满山坳、规模庞大的建筑群。寺庙傍山而立，群楼重叠，巍峨壮观，是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙。
10、拉鲁湿地
是世界上海拔最高、国内面积最大的城市内陆天然湿地，被誉为“拉萨之肺” ，也是最美的城市湿地公园之一。拉鲁湿地总面积超过12平方公里，九成以上面积被沼泽草甸植被覆盖，浅水之中潮湿地，芦苇一丛丛，迎风摇曳多姿。西藏是世界上最大的黑颈鹤越冬和繁衍地，而在拉鲁湿地，可以看到大群的黑颈鹤在拉鲁湿地等河谷地带觅食。
拉萨8大必去景点
拉萨8大必去景点 答案是：拉萨八大必去景点： 1.布达拉宫。布达拉宫的知名度想必不用多做介绍了吧，每一年来这里参观的朝圣者数量都是不计其数，尤其是到了节假日的时候，布达拉宫常常人满为患，场面相当的热闹。作为西藏规模最庞大的古代宫堡建筑群，布达拉宫的文化氛围是非常浓厚的，很值得一去。 2.罗布林卡。这是一处位于拉萨西郊的重点文物保护单位景点，从风格上来说属于一种藏式风格园林，观赏性特别的强，在古代曾经是少数达官贵人所休息的地方，对于游客们来说很适合拍照，而且在这座园林当中还珍藏有不少珍贵的名花异草，也是很适合观赏的。 3.大昭寺。位于拉萨老城区中心的一个5A级景区，这是当地一座知名度非常高的藏传佛教寺院，传说是由松赞干布所建造的，对于佛教信徒们来说，来这旅游玩非常的合适。4.色拉寺。色拉寺是拉萨的三大寺庙之一，地点位于拉萨北郊的色拉乌孜山麓，在过去曾经是高僧的讲经说法之地，这里的佛教文化气息也是相当浓厚的，而且还珍藏有不少佛教文物典籍，具有着很珍贵的文物价值。 5.小昭寺。位于西藏拉萨八廓街的小昭寺，也是一个很不错的旅游景点，据说这是一个为了祭奠文成公主所建造的，在这座寺庙当中珍藏有很多珍贵的文物和一些佛像，有着独特的风格。6.哲蚌寺。这座寺庙位于拉萨市西郊10公里处，在拉萨众多佛教寺庙当中，哲蚌寺的知名度也是很高的，这是藏传佛教格鲁派寺院之一，而且也是拉萨的三大寺庙之一。 7.八廓街。位于拉萨旧城区的一条商业街道，在这条街道上保留着拉萨古城的传统面貌，当地居民的生活节奏很缓慢，街道两旁的建筑外表看起来也极具观赏性，由于这条街道围绕着大昭寺，所以也被很多藏族人称为圣路。 8.纳木措。这是西藏的第二大湖泊，这座湖泊的位置位于拉萨市的当雄县，那不错的自然风景是很迷人的，一年四季都吸引了众多喜欢摄影的朋友们来这里拍照打卡，也是众多情侣们拍摄婚纱照的好选择。
拉萨旅游攻略 都有什么景点
1、布达拉宫，屹立在西藏自治区拉萨市西北红山上的布达拉宫，布达拉宫主体建筑依山垒砌，群楼重迭，主楼高117米，共13层，东西长370余米。山下附属建筑有雪老城、龙王潭等。它是当今世界上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。
2、纳木错，世界海拔最高的大湖，中国第二大咸水湖。又称腾格里海，腾格里湖。湖面近似长方形，东西长70公里，南北宽30公里，面积1940平方公里，是西藏第一大湖。海拔4718米。湖水矿化度1.7克/升，属微咸水湖。
3、罗布林卡 ，属全国重点文物保护单位，位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40年代，是历代消夏理政的地方。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西-造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。
拉萨旅游攻略
这个我知道！我特别喜欢旅游，上次去拉萨旅游的时候，收集了拉萨一些必去的景点资料。现在我把拉萨十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~1、念青唐古拉山
简介
念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。念青唐古拉山脉西北方向即纳木措，南麓是地热资源十分丰富、分布着许多温泉的羊八井谷地。传说念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉，是世间护法神中最重要的一位，苯教和佛教的信徒都敬奉此山，认为此山是修得正果者修行的静地和欢聚之处。
纳木错和念青唐古拉的传说：念青唐古拉和纳木错是一对恩爱夫妻，他们生活在美丽的藏北高原，相依相伴，形影不离。有一天，念青唐古拉为找寻走失的牛羊到了另一片牧场，遇见了美艳绝伦的少女羊卓雍错，念青唐古拉不能自持和羊卓雍错坠入了爱河，忘记了一切，也忘记了正在等他回家的妻子纳木错。纳木错以为丈夫遇到了凶险，日夜哭泣，最终变成了一汪清澈的湖水。日子一天天过去，念青唐古拉突然想起了他的妻子，他愧疚、急切地赶回家，看见了变成湖水的纳木错，悔恨和自责让他日夜矗立在湖边不眠不休，后来他变成了俊朗的雪山，日夜守候在她身旁，而孤独的羊卓雍错也变成了美艳动人的羊湖。
电话
17789000098
用时参考
1天
门票
免费
开放时间
全天(全天)
(1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区拉萨市当雄县
2、药王山简介
布宫西侧有座药王山，有条小路可至峰顶。但它最出名的却是半山腰上的照景台，这里被广大摄影爱好者称为拍摄布宫的最佳位置。每至清晨，总有密密麻麻的摄影发烧友在此等待拍摄第一缕阳光下的布宫。现行流通的50元人民币背面的图案就是在此拍摄。
药王山东麓陡峭的山腰上有一座造型奇特的洞窟式小庙宇，叫查拉鲁普。如果去看，记得带上头灯或手电。
山后则是著名的万佛墙。附近有很多刻玛尼石的人家，从西藏旅游局东面的一条小路一直往南走就可找到。
用时参考
1-3小时
交通
公交：可乘13、14路在药王山菜市场站下车可达。
门票
免费
tips:
票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准。
开放时间
07:00-19:00(全天)；停止入场时间:19:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区拉萨市城关区北京中路41号附近
3、纳木措简介
我国第三大咸水湖，世界上海拔最高的咸水湖，朝圣者心目中的圣地。
从古至今香客不断，湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，被善男信女视为必去的神圣之地。
每到藏历羊年，诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会，信徒会前往纳木错转湖。
电话
0891-6113602
用时参考
1-3小时
交通
建议包车；公共交通只能先去当雄县，再从县城租车前往纳木错，比较麻烦费时
门票
普通票:旺季（门票+观光车票）210人民币 (05月01日-10月31日 周一-周日)
普通票:淡季（门票+观光车票）145人民币 (11月01日-次年04月30日 周一-周日)
tips:
门票信息仅供参考，请以景区当日实际披露为准。
开放时间
08:00-21:30；停止售票时间:18:00；停止入场时间:18:00 (2023年05月01日-次年2023年10月31日 周一-周日)
09:30-20:00；停止售票时间:18:00；停止入场时间:18:00 (2023年11月01日-2024年04月30日 周一-周日)
tips:
开放时间仅供参考，请以景区当日实际披露为准。
景点位置
西藏自治区拉萨市当雄县扎西多寺附近
4、布达拉宫简介
世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。
“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所，布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。
主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。
收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。
拍摄布达拉宫的位置有布达拉宫西南侧的药王山观景台、宗角禄康公园的人工湖湖畔、布达拉宫广场三处。
电话
0891-6339615
用时参考
1-3小时
交通
乘坐8路高峰线/13/17/34/35/36/L2路公交车至白塔站公交站，步行约443米即可到达
门票
普通票:1号线200人民币/2号线100人民币 (5月1日-10月31日 周一-周日)
普通票:1号线100人民币/2号线50人民币 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)
半票:国内残疾人凭残疾证、国内现役军人凭军人证、国内年龄在60岁及以上的老年人凭身份证可享受布达拉宫门票当季价格的半价优惠政策。
免票:身高1.2米以下的儿童免票。
tips:
1.从2023年4月9日开始，布达拉宫参观门票试行提前七天预约制。
2.年满60岁以上“运用智能技术困难”老年人及特殊人群，请提前一天到“布达拉宫门票预订处”现场预约（上午9:00开始预订，人数满为止）。
3.15岁以下未成年人，凭本人身份证或户口本到“布达拉宫门票预订处”领取未成年人票。
4.当1号线路日客流超过5000人次时，启用2号线路（淡季仅开通1号线路），2号参观线路日接待量为2000人次。1号线路、2号线路参观范围均含雪城景点8处，另外又分别含主体景点16处，主体景点9处。
开放时间
09:30-15:20 (2023年11月01日-2024年03月15日 周一-周日)
tips:
*布达拉宫景区根据上级部门批准，2023年11月1日至2024年3月15日期间执行第六轮“冬游西藏”活动政策。在此期间，布达拉宫实行免费预定、免费参观，以及错峰、限流、预约制。
*前来参观布达拉宫的游客，请提前十天登录“布达拉宫票务预订系统”小程序预约门票。门票预订务必通过本人手机微信端预约，预约成功后从参观当日起7日内无法二次预约门票。参观当天，游客需提前1小时到达布达拉宫正门安检，以免逾时耽误您的参观行程。为了防止恶意刷票，如有他人发送订票截图一律无效。
*年满60岁以上“运用智能技术困难”老年人及特殊人群，请提前一天到“布达拉宫门票预订处”现场预约次日参观票(上午9:30开始发放，发完为止)。15岁以下的未成年人无需预约。
景点位置
西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号
5、扎基寺简介
扎基寺最早建立时供奉的并非财神，来此朝拜的多是前来拉萨做生意、工作的外来人口，这些生意人来此朝拜后，都感觉非常灵验，随着拉萨的发展革新，生意也越做越好。于是经过口口相传，扎基寺就演变成求财最灵验的寺庙，每天香火不断，如果恰逢初每周一、三、五前来朝拜，那人更是多到一个不行。
扎基寺主供的神嗜酒，所以前来扎基寺朝拜，除了哈达、桑枝外，一定要带一瓶白酒或青稞酒。这些可以专门准备，如果时间来不及也没事，寺庙门口常年有小贩卖这三样东西，价格也并不贵。
交通
乘坐公交13/21/24/28路至扎基寺站(公交站)下车，步行可达。
门票
免费
tips:
票价信息仅供参考，请以景区当日实际披露为准。
开放时间
07:00-18:00(全天)；停止入场时间:18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区拉萨市城关区扎基东路
6、大昭寺简介
大昭寺藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。
当年松赞干布为纪念文成公主入藏而建；人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。
最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像；拉萨之所以被称为“圣地”，就与这座佛像有关。
别忘了登上三楼平台，这里是遥望布达拉宫、俯瞰大昭寺广场好地方。
每年藏历正月十五的酥油花灯会和藏历十月十五的吉祥天母节是大昭寺及八廓街最热闹的时候。
电话
0891-6336858
用时参考
1-3小时
交通
乘坐7、22、25、20路至措美林站(公交站)下车，步行约400米可达。
门票
普通票:旺季85人民币/淡季35人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
免票:10岁以下儿童
tips:
*游客需提前1天在“大昭寺门票预约”小程序进行实名预约分时段参观；游客到达大昭寺时，需在制定地点凭借预约二维码支付门票费用，兑换门票后检票参观。
*60岁以上老人、军人及退役军人无需网上预约，可凭有效证件现场购票。
*以上信息仅供参考，具体以景区当日披露为准。
开放时间
11:00-18:30；停止入场时间:18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区拉萨市城关区八廓西街28号附近
7、宗角禄康公园简介
宗角禄康公园位于布宫后方，因园内有个湖而成为拍布宫倒影的最佳地点。这里也是拉萨人最喜欢的休闲场所，在这里的茶座上喝一杯茶，你可以充分体会到拉萨的悠闲，节日期间还会有藏戏演出。
电话
18689014111
用时参考
1-3小时
门票
免费
开放时间
全天(全天)
(1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区拉萨市城关区娘热南路9号(布达拉宫背后)
8、大昭寺广场简介
广场上常年聚集着许多磕长头朝拜的藏民，是拍人文片的好地方。同时，这里也是拍摄大昭寺的好角度。
电话
0891-6323129
用时参考
1小时以下
交通
公交：可乘20路、22路、23路、25路、28路至措美林站(公交站)下，步行可达。
门票
免费
开放时间
全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区拉萨市城关区八廓街与丹杰林路交叉路口往东约70米
9、那根拉简介
那根拉，即那根拉山口，位于西藏当雄县境内，是通往纳木错的必经之地。
那根拉山口海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点，也是一个休息点。 山口立了一块标明海拔高度的石碑 山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行，就站在山口，遥望四野，你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。
交通
去往纳木错的必经地，一般包车或者自驾前往
门票
299元/人
开放时间
全天(全天)
(1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区拉萨市当雄县
10、哲蚌寺简介
因白色建筑群铺满山坡，远望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。
寺内知名建筑有“甘丹颇章”、“措钦大殿”，与四大“扎仓”和所属康村等。
来哲蚌寺不可错过的是规模宏大的辩经仪式。僧人们两人一组，以夸张的动作辩论经文，场面十分有趣。
用时参考
1-3小时
交通
乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下，然后沿当巴路徒步上山，大概需要半小时左右
门票
成人票:60人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
开放时间
08:30-17:30(全天) (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区拉萨市城关区北京西路276号(西郊根培乌孜山下)
拉萨旅游攻略必去景点
每年都有人来拉萨，但你真的能在拉萨玩好吗？今天我作为当地人来给你经验总结，保准你不踩坑。先推荐几个必打卡的景点
1、布达拉宫
布达拉宫最初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，后经1300余年的不断修建，才有今日这般雄伟的面貌 布达拉宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周国的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所 开放时间：9:00-15:40 门票：公主号“布达拉宫官方平台”提前10天预约，暑假是旺季一定要提前预约?（旺季会有一个2号参观线，100元，景点少一点，适合实在想参观但是没有买到票的宝子）
淡季：100? 旺季：200?
游览路线?：正门(南门) ?雪监狱?雪巴勒空?无字碑（买门票的地方）?跟大队游览各殿Ps：?进了布达拉宫，里面“不走回头路”，就是说不能掉头
讲解?：推荐门口附近50 ?拼一个人工讲解，也可以租电子讲解器(30?/个，押金100?)，在进门后的院子里or山脚下的售票处附近都能租到（?感觉布达拉宫是需要讲解的，没有自己做过功课的话估计看不太懂） 布达拉宫拍照机位?：（都很出片）星月菩提咖啡厅天台
布达拉宫广场（广场中间靠布达拉宫方向，有几块像镜子一样的地板，把手机/相机与地面平行，就有水里倒影效果）
药王山观景台
拉萨山庄山顶
2、药王山
就在布达拉宫边上，有一个观景台，人民币50元的布达拉宫背景图背就是这里取景的，去之前先准备一张50元的纸币，然后拿?对着布宫拍，就能get同款啦 地址：西藏自治区拉萨市城关区罗布林卡路 交通攻略：公交可乘13、14路在药王山菜市场站下车 开放时间：7:00-19:00 门票：无需门票，免预约 拍摄技巧：很多小伙伴特意带着纸币来了却发现有对焦的问题，要么纸币清晰建筑就虚了，要么布达拉宫清晰纸币变虚了，这里教大家三个小方法，都是亲自试验过的 非常实用?
用手机广角镜头，广角镜头不会自动对焦，如果手机没有广角镜头，请看第二个方法
iPhone焦距调到0.8，轻松get完美大片
如果前两种方法都没拍出来，还有个终极绝招，拼图！没错，先对焦50纸币，在对焦布达拉宫，然后裁剪拼图
3、大昭寺
人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。到了一个缺“氧”，但不缺信仰的地方，拉萨！去了大昭寺，位于拉萨老城区！大昭寺在八廓街内，可以一起打卡，八廓街有很多美食和文创。 大昭寺内供奉着藏传佛教的12岁释迦摩尼等身佛像 开放时间：8:00-18:00 门票：85元?（提前一天在公主号上预约，凭预约码购票） tips?：殿堂内物品不要随意触摸文物和壁画or带走，不能吸烟，有些区域不允许拍照！（广场和进门第一个院?拍照.，二楼楼顶也可拍照）
注意穿着，不能穿短裤、短裙和暴露的衣服。可以带帽子和墨镜，但是进了室内不允许戴
大昭寺不点香，可以提前在门口买酥油带进去填油灯
拉萨美食推荐：
如意林卡牦牛肉火锅（人均100Y）
建议提前一个小时排队，每天都有表演，火锅汤底很鲜，青稞饼泡着奶茶很好吃～他家的分量很足，两人餐足够三个人吃了！可以当做来拉萨的第一顿，来体验一下藏餐的魅力。
旬食·藏地定食（人均58Y）
一家装修风格很中式的小店，推荐野菌鸡汤粉和老卤腱子肉面，汤鲜、肉烂、味美，每个套餐里面都有小菜、酸奶和甜品，再配上一个时令虫草水，真的很养生！
城中卓玛香辣土豆店（小份5Y）
也在八廓街的巷子里，小份就很大一兜子了！现炸的土豆薄厚正好，外皮酥脆，咬一口里面软糯，有高原土豆独有的香气，可冲！
来拉萨的注意事项：
注意防晒：
高原地区紫外线较强，容易引起皮肤晒伤和其他皮肤问题。建议佩戴太阳镜、帽子、涂抹防晒霜等采取必要的防护措施。
做好身体准备：
在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。如果有慢性疾病或急性病史，请咨询医生并携带相关药物。
1、大昭寺广场。在冬日的阳光下，看着虔诚的人们一步一叩首，你会感受到信仰的力量和纯净。2、龙王潭。从不同角度拍摄布达拉宫的倒影，特别是在清晨或傍晚，会给你带来惊艳的美景。
5、扎基寺。这座财神庙供奉着财神爷，据说非常灵验。多去拜拜，也许能带来好运和财富。
好了，今天关于“上海至拉萨旅游攻略”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“上海至拉萨旅游攻略”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。