北京周边骑行路线_北京周边骑行路线推荐
接下来,我将为大家详细解析一下北京周边骑行路线的问题,希望我的回答可以解决大家的疑惑。下面,让我们来探讨一下北京周边骑行路线的话题。
1.急需北京到宁城县的骑行路线
2.自驾出游金秋北京周边骑行线大全
3.打算近期骑单车从北京双井桥附近去五台山,哪位大侠有路书或骑行路线指导一下啊?多谢多谢。
4.北京周边十大经典骑行线路
急需北京到宁城县的骑行路线
北京到宁城县的骑行路线,全程约374.6公里!驾车路线:全程约374.6公里
起点:北京市
1.北京市内驾车方案
1) 从起点向正北方向出发,沿正义路行驶390米,直行进入南河沿大街
2) 沿南河沿大街行驶750米,过左侧的翠明庄宾馆东门约60米后,右转进入东安门大街
3) 沿东安门大街行驶210米,过左侧的御都友谊大厦约180米后,直行进入金鱼胡同
4) 沿金鱼胡同行驶540米,过左侧的北计大楼,直行进入金宝街
5) 沿金宝街行驶670米,过左侧的鑫海大厦约100米后,左转进入朝阳门南小街
6) 沿朝阳门南小街行驶960米,过右侧的北京INN8号楼,右转进入朝阳门内大街
7) 沿朝阳门内大街行驶360米,过右侧的物美崇文门菜市场朝阳门店约280米后,直行进入朝阳门内大街
8) 沿朝阳门内大街行驶230米,过朝阳门桥约150米后,直行进入朝阳门北大街
9) 沿朝阳门北大街行驶1.1公里,过东四十条桥,稍向右转进入东直门南大街
10) 沿东直门南大街行驶320米,稍向左转进入东直门桥
11) 沿东直门桥行驶380米,过东直门桥约120米后,进入东直门北大街
12) 沿东直门北大街行驶170米,右转进入香河园路
13) 沿香河园路行驶2.3公里,直行进入京密路
14) 沿京密路行驶11.5公里,直行进入京沈路
15) 沿京沈路行驶9.0公里,直行进入京沈路
16) 沿京沈路行驶480米,在第2个出口,朝六环路/怀柔方向,左前方转弯进入京沈路
17) 沿京沈路行驶13.1公里,右转进入昌金路
18) 沿昌金路行驶2.9公里,左转进入右堤路
19) 沿右堤路行驶1.2公里,右前方转弯进入右堤路
20) 沿右堤路行驶14.7公里,左转
21) 行驶360米,右转进入Y655
22) 沿Y655行驶1.1公里,右转进入京密路
23) 沿京密路行驶6.9公里,过白河桥,稍向右转进入新南路
24) 沿新南路行驶2.5公里,直行进入新南路
25) 沿新南路行驶230米,在第2个出口,朝古北口/承德方向,稍向左转进入京密路
26) 沿京密路行驶10.0公里,朝密古路方向,稍向左转进入密古路
2.沿密古路行驶2.4公里,左前方转弯进入京密路
3.沿京密路行驶23.1公里,过松树峪1#桥,右转上匝道
4.沿匝道行驶1.3公里,直行进入京承高速公路
5.沿京承高速公路行驶10.1公里,过横城子三桥,直行进入横城子隧道
6.沿横城子隧道行驶440米,过涝洼桥,直行进入京承高速公路
7.沿京承高速公路行驶8.5公里,直行进入大广高速公路
8.沿大广高速公路行驶2.4公里,直行进入新道沟隧道
9.沿新道沟隧道行驶390米,直行进入大广高速公路
10.沿大广高速公路行驶19.4公里,直行进入尹家沟隧道
11.沿尹家沟隧道行驶280米,直行进入大广高速公路
12.沿大广高速公路行驶31.8公里,直行进入霍家沟隧道
13.沿霍家沟隧道行驶570米,直行进入大广高速公路
14.沿大广高速公路行驶4.3公里,直行进入西平台隧道
15.沿西平台隧道行驶1.9公里,直行进入大广高速公路
16.沿大广高速公路行驶4.8公里,直行进入黄地沟隧道
17.沿黄地沟隧道行驶770米,直行进入大广高速公路
18.沿大广高速公路行驶4.4公里,直行进入松树沟隧道
19.沿松树沟隧道行驶1.6公里,直行进入大广高速公路
20.沿大广高速公路行驶11.9公里,朝朝阳/赤峰/围场/承德机场方向,稍向右转上匝道
21.沿匝道行驶690米,过干沟子大桥约670米后,直行进入长深高速公路
22.沿长深高速公路行驶2.9公里,直行进入东营子隧道
23.沿东营子隧道行驶1.2公里,直行进入长深高速公路
24.沿长深高速公路行驶240米,朝围场/赤峰/塞罕坝森林公园/G45方向,稍向右转上匝道
25.沿匝道行驶760米,直行进入大广高速公路
26.沿大广高速公路行驶3.2公里,直行进入南沟隧道
27.沿南沟隧道行驶3.0公里,直行进入大广高速公路
28.沿大广高速公路行驶1.2公里,在宫十线/头沟/隆化出口,稍向右转上匝道
29.沿匝道行驶2.6公里,右转
30.行驶310米,右转进入宫十线
31.沿宫十线行驶3.0公里,左前方转弯进入汤头线
32.沿汤头线行驶13.6公里,进入兴榆线
33.沿兴榆线行驶28.7公里,右前方转弯进入黄大线
34.沿黄大线行驶9.4公里,左前方转弯进入大龙线
35.宁城县内驾车方案
1) 沿大龙线行驶11.6公里,直行进入黄大线
2) 沿黄大线行驶6.7公里,左转
3) 行驶5.3公里,左前方转弯
4) 行驶10.8公里,直行进入S252
5) 沿S252行驶6.6公里,过左侧的单家营子约310米后,进入S207
6) 沿S207行驶8.2公里,过右侧的小五家营子约270米后,右前方转弯进入铁旺线
7) 沿铁旺线行驶15.3公里,左前方转弯
8) 行驶10.8公里,左后方转弯进入大三线
9) 沿大三线行驶13.4公里,到达终点(在道路左侧)
终点:宁城县
自驾出游金秋北京周边骑行线大全
A 级(入门、休闲强度)
A 级活动:行程不远,基本平路,无坡或缓坡。
1、十三陵,路线:昌平-绕行全部13 个陵,无坡。
2、十三陵水库,路线:昌平-绕行水库,基本无坡。
3、慈悲峪,路线:兴寿-下庄-慈悲峪,缓坡。
4、怀柔水库,路线:京密路或京密引水渠,无坡。
5、凤凰岭或者鹫峰,往返至市中心(以故宫算吧)70KM 平路,路还是蛮不错的。
6、通州,大平道,来回大约70KM。
7、燕郊,大平道,稍微枯燥点,来回70KM,可以看看潮白河啥的。
8、铁壁银山,和慈悲峪是一条线,不爬坡,风景还成,据说还有个免费游泳池。
B 级(低强度)
B 级活动:行程稍远,基本平路,缓坡或中等坡度。
1、羊台子,路线:阳坊或南口-响潭水库-羊台子,基本无坡。
2、佛岩寺,路线:阳坊或南口-响潭水库-佛岩寺,基本无坡。
3、黄花城,路线:兴寿-九渡河-黄花城,缓坡。
4、黑山寨,路线:昌平-长陵-沙岭,2 公里陡坡。
5、戒台寺,路线:门头沟-戒台寺,缓坡4 公里。
6、东方红,路线:(略),4 公里中等坡度。
7、驼岭隧道,路线:兴寿-九渡河-黄花镇,5 公里缓坡。
8、潭柘寺,路线:戒台寺强度加上几公里缓坡。
9、蟒山,路线:昌平,10 公里中等坡度。
10、白羊沟,路线:阳坊-流村,缓坡,其中有几百米陡坡。
11、菩萨鹿,路线:阳坊-流村-高崖口村-13 公里处,中等坡度。
12、神堂峪,路线:怀柔-雁栖路口-神堂峪,缓坡。
13、黑山寨慈悲峪,路线:昌平-长陵-沙岭-九渡河-慈悲峪-兴寿。
14、天津,路线:103 或104 国道,全部平路,无坡。
15、戒台寺、赵家台,路线:门头沟-戒台寺-谭柘寺-赵家台,原路返回。
16、九龙山,路线:门头沟-九龙驾校-九龙驾校绿化基地-啦啦湖-圈门-门头沟。
17、大杨山,路线:兴寿-下庄-上庄-大杨山景区,缓坡。
C 级(中强度)
C 级活动:行程较远,中等坡度或较陡坡。
1、八达岭,路线:昌平-南口-居庸关-八达岭。
2、解字石,路线:昌平-长陵-解字石,9 公里缓坡,7 公里中坡。
3、妙峰山,路线:(略),7 公里缓坡,14 公里中坡。
4、禅房,路线:下苇甸-禅房-妙峰山路,禅房前中坡,过禅房2 公里陡坡。
5、高崖口,路线:阳坊-流村-高崖口,12 公里中坡。
6、阳台山,路线:牌楼-涧沟村-阳台山,与妙峰山强度类似。
7、四海,路线:兴寿-九渡河-黄花城-四海,15 公里中坡。
8、云蒙山,路线:怀柔-青龙峡-云蒙山,10 多公里的中坡。
9、珍珠湖,路线:东方红-芹峪口-珍珠湖,来回要爬两次东方红。
10、十渡,路线:周口店-房易路-张坊-十渡,离市区较远,全部平路。
11、云居寺,路线:周口店-周张路-云居寺,比十渡近,但要爬10 几公里缓坡。
12、驼岭怀柔绕圈,路线:九渡河-驼岭-慕田峪-怀柔,远点,坡不很多。
13、东方红、菩萨鹿,路线(略),两个B 级活动组合。
14、戒台寺、雷达站,路线:门头沟-戒台寺-谭柘寺-雷达站。
15、香山,路线:太舟坞-四棵树-下植物园-上老望京楼-新望京楼-挂甲塔-鬼笑石-
海二。
16、香山,路线:海二-鬼笑石-新望京楼-老望京楼-四棵树-太舟坞。
17、香山,路线:老马道-挂甲塔-或左绕圈出去、或右绕圈出去,或绕来绕去再出去。
以下活动为C+级,比C 级活动强度稍大,但未达到D 级强度。
1、永宁柳沟绕圈,路线:解字石-永宁-柳沟-110 回城,解字石加大庄科,中坡。
2、东大高,路线:东方红-大村-高崖口,18 公里爬坡,基本中等坡度。
3、高大东,路线:高崖口-大村-东方红,21 公里爬坡,基本中等坡度。
4、高崖口白羊沟,路线:阳坊-流村-高崖口-白羊沟-流村,强度大于只爬高崖口。
5、高崖口大村菩萨鹿,路线:阳坊-流村-高崖口-大村-芹峪口-菩萨鹿-高崖口村-
流村,强度类似高大东。
6、碣石村,路线:东方红-芹峪口-碣石村,与珍珠湖类似,但爬坡稍多点。
7、东方红、爨底下,路线:东方红-雁翅-青白口-斋堂-爨底下-原路返回
D 级(高强度)
D 级活动:行程更远,中等坡度或较陡坡,大多为绕圈路线(或部分绕圈路线),正反方向
绕圈强度基本差不多。
1、永宁四海,路线:昌平-解字石-永宁-四海镇-黄花城-兴寿。
2、四座楼,路线:顺义-平谷-四座楼-平谷-顺义,平路超过150 公里,绕圈70 公里,
缓坡+中坡,爬6 公里砂石路上坡可到四座楼。全程超过200 公里。
3、玻璃台,路线:顺义-平谷-玻璃台-平谷-顺义,平路超过150 公里,绕圈70 公里,
缓坡+中坡,比四座楼强度低。全程超过200 公里。
4、四合堂,路线:怀柔-云蒙山-琉璃庙-四合堂-黑龙潭-溪翁庄-密云-怀柔。全程
超过200 公里。
5、四海山吧,路线:兴寿-黄花城-四海-东北口关-三岔-八道河-山吧-怀柔。
6、四海云蒙山,路线:兴寿-黄花城-四海-东北口关-琉璃庙-云蒙山-怀柔。
7、八达岭官厅横岭,路线:昌平-八达岭-官厅水库-横岭-高崖口-阳坊。
8、天津往返,路线(略),无坡,300 公里左右。
9、东大高+高大东。
10、碣石村、沿河城,路线:东方红-芹峪口-碣石村-沿河城-斋堂东上G109 回。
11、镇边城、八达岭,路线:东方红-大村(或高崖口,或白羊沟)-镇边城-横岭-东花
园-八达岭-南口。
12、百花山、灵山、苇子梁。
13、霞云岭、宝水。
E 级(超强度)
E 级活动:单日骑行超过300 公里,并有50 公里以上的爬坡。
1、九龙镇,路线:周口店-十渡-野三坡-九龙镇-斋堂-芹峪口-菩萨鹿(或东方红)。
2、青松岭,路线:怀柔-密云-兴隆-青松岭-黄崖关-金海湖-平谷-顺义,缓坡。
3、永宁、白河、宝山镇、四海。
4、永宁、白河、汤河口、四合堂、密云。
打算近期骑单车从北京双井桥附近去五台山,哪位大侠有路书或骑行路线指导一下啊?多谢多谢。
自驾车的乐趣,在于随意性特别强,今天的想法,明天就可以进行,在京郊逛一逛更是如此,一辆车,一个人,一次短途旅行1gt;gt;
[观长城骑行线]
健翔桥-居庸关-八达岭-南口-阳坊-颐和园
路线描述:平路占大部分,山路主要集中在南口到八达岭,居庸关附近的坡度出现陡坡。由于是旅游区,要格外注意游人和车辆。
沿途景观:坦克博物馆、居庸关、八达岭。
骑行强度:★★
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健翔桥-长陵-解字石-永宁-八达岭-南口-阳坊-颐和园
路线描述:从长陵开始有连续的13公里盘山公路到解字石,再经过上下盘山公路到达永宁,至此山区公路结束,此段强度相对来说比较大。
沿途景观:明十三陵、**《一个都不能少》中出现的大庄科乡、八达岭。
骑行强度:★★★
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[亲水骑行线]
奥体北门-立水桥-小汤山-铁壁银山-九渡河-黄花城-四海镇
路线描述:从兴寿开始到铁壁银山是连绵的丘陵地带,从铁壁银山到九渡河是6公里的连续下山,要注意弯道技巧,路面会伴有沙粒。九渡河到黄花城平路居多,也会有大起伏的陡坡。
黄花城到四海梁隘口有长达16公里的连绵盘山陡坡路段,可谓是整个行程中最为艰苦的。到达梁隘口经过几公里的下坡就到四海古镇了。
沿途景观:铁壁银山、银山塔林、黄花城水库(当地人称之为“小西湖”)。
骑行强度:★★★★
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颐和园-阳坊-南口-十三陵水库-蟒山
路线描述:从昌平到十三陵水库大坝为上下起伏路。蟒山脚下到山顶约9公里山路,下山时注意其颠簸路段,更要注意不要触碰中央隔离信号装置,否则很容易发生危险。
沿途景观:十三陵水库、九龙游乐园、蟒山国家森林公园。
骑行强度:★★
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航天桥-模式口-军庄-下苇店-东方红隧道-斤峪口-珍珠湖水库-原路返回
路线描述:爬坡路段只有东方红隧道山顶两侧,总计约8公里。珍珠湖水库位于109国道岔口处,从岔口到水库有数公里,某些路段较颠簸,需特别留意。
沿途景观:可以骑车到珍珠湖水库欣赏天然美景。如果你继续沿109国道骑行到85公里处,可以看到斋堂水库或沿岔路骑行至爨底下村。
6gt;gt;
[赏花骑行线]
航天桥-模式口-军庄-妙峰山-军庄-模式口-航天桥
路线描述:其中有21公里是连续盘山公路。
沿途景观:妙峰山每年农历四月初一到十五办庙会,六月初千亩玫瑰花争奇斗艳。
骑行强度:★★★
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[古刹骑行线]
航天桥-模式口-大峪-双峪-戒台寺-潭拓寺-松树岭隧道-贾峪口-原路返回
路线描述:沿108国道前行,空气质量较差,可以考虑到达松树岭隧道西南侧山脚下即返回。
沿途景观:戒台寺、潭拓寺
骑行强度:★★
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公主坟-五棵松-丰台路口-卢沟桥-长辛店-云岗-良乡-阎村路口-周口店-石经山-云居寺-原路返回
路线描述:丰台路口到良乡路况不是很理想,石经山一带则有两段5公里左右的盘山公路需要爬坡,当然也会有两个5公里左右的下坡。
沿途景观:卢沟桥、抗日战争纪念馆、卢沟晓月石碑、宛平城、卢沟桥石狮、周口店猿人遗址、千年古刹云居寺。
骑行强度:★★★
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[采摘骑行线]
颐和园-阳坊-流村-高崖口-大村-斤峪口-东方红隧道-军庄-模式口-航天桥
路线描述:全程大约150公里,山区路段居多。从流村进入,从高崖口山脚下开始到高崖口共计12公里,是连续的盘山公路,骑行强度颇高。高崖口到大村约6公里,下坡坡度陡而弯道急,要注意控车技巧,尤其是大风的天气最好放弃,到山顶处即原路返回。大村到斤峪口路线为6公里盘山公路爬坡,10公里盘山公路下坡,下坡要注意沙粒。从斤峪口到东方红隧道山脚下约10公里平路,沿路是永定河,在经过约4公里多弯道而坡度陡的盘山公路后到达隧道,穿越隧道时要摘掉墨镜,团队行进一定要保持距离,隧道长达500米,没有灯光,漆黑得伸手不见五指,出得隧道经过4公里的下坡盘山公路,约11公里起伏路就可以到达军庄,从军庄到达航天桥基本上都是平路了。
沿途景观:高崖口海拔千米,秋季的时候可以采摘柿子。
骑行强度:★★★
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[古城骑行线]
航天桥-模式口-军庄-下苇店-东方红隧道-斤峪口-斋堂镇-沿河古城-原路返回。
路线描述:从东方红隧道到达斋堂均为起伏缓慢路段,从斋堂到达沿河古城,则需要上坡7公里下坡7公里,对骑行者来说是个考验,航天桥到斋堂的里程为82公里。
沿途景观:沿河古城是明代戚继光修建的古城,用来抵御敌寇,目前保存基本完好,在这里可以充分感受到明代的气息。
骑行强度:★★★★
北京自行车俱乐部搜索
★北京捷安特自行车俱乐部手续费:20元会员费:100元/年报名方式:在捷安特北太平庄店/平安里店/菜市口店/中关村店都可以进行会员报名。报名需要携带四张彩色的二寸免冠照片、身份证、体检报告。
★北京欧瑞自行车俱乐部会员费:50元/年会员报名方式:在海淀公主坟及朝阳工人体育馆的欧瑞自行车专卖店进行会员报名。报名需要携带两张黑白或彩色一寸免冠照片、身份证。
北京周边十大经典骑行线路
双井桥
1
从起点出发,在北京市城区行驶8.6公里,进入德贤路
详细路段
2
沿德贤路一直向前行驶20.9公里,从京良路/芦城/狼垡出口离开,右转
详细路段
3
行驶94米,左转进入京良路
4
沿京良路行驶6.9公里,过西营约100米后左转进入G107/京深路
5
沿G107/京深路行驶10.9公里,右转进入G107/京深路
6
沿G107/京深路一直向前行驶15.5公里,左转
详细路段
7
行驶353米,左转
8
一直向前行驶4.1公里,过芦村桥约200米后右转进入X015/刘夏路
详细路段
9
沿X015/刘夏路行驶2.6公里,过观山汇景约50米后右转进入G107
10
沿G107行驶91.4公里(经收费站,收费站),左转进入北三环
11
沿北三环一直向前行驶13.2公里,过新安铺村约450米后右转进入保沧线
详细路段
12
沿保沧线行驶12.6公里,左转进入建国西路/保石路
13
沿建国西路/保石路行驶0.8公里(经保定市二环路收费南站),稍向右转进入G107
14
沿G107行驶23.4公里,右转进入S335
15
沿S335行驶2.9公里,右转进入S335
16
继续沿S335行驶12.9公里,稍向右转进入张石连接线
17
沿张石连接线行驶30米,右转进入张石连接线
18
继续沿张石连接线行驶1.9公里,左转进入国防东路
19
沿国防东路行驶1.7公里,过孟唐花园约200米后进入国防西路
20
进入唐县城区行驶2.7公里,进入S335
详细路段
21
沿S335一直向前行驶37.1公里,右转进入S382
详细路段
22
继续沿S382行驶43.1公里,过瓦窑沟约1000米后左转
23
行驶0.8公里,右转
24
一直向前行驶38.2公里,过窑沟约500米后右转
详细路段
25
行驶1公里,右转进入S382
26
沿S382一直向前行驶18.8公里,过朝圣酒店后稍向右转进入S205/大石线
详细路段
27
沿S205/大石线行驶21.4公里(经五台山南门收费站),过圆缘食府约100米后右转
28
行驶452米,过五台县台怀土地派出所约100米后右转
29
行驶224米,过栖贤阁约100米后左转
30
行驶489米,右转
31
行驶71米,到达终点
--394.9公里
五台山风景名胜区
单车不让上高速。
骑行愉快!
北京的周末哪里好玩?不如就来场刺激的骑行之旅吧!以下是我为大家整理的北京周边十大经典骑行线路,仅供参考,希望能够帮助大家。观长城骑行线:
1.健翔桥-昌平-居庸关-八达岭-南口-阳坊-颐和园
路线描述:平路占大部分,山路主要集中在南口到八达岭,居庸关附近的坡度出现陡坡,由于旅游区要格外注意游人和车辆。沿途景致:坦克博物馆、居庸关、八达岭。骑行强度:2
2.健翔桥-昌平-长陵-解字石-永宁-延庆-八达岭-南口-阳坊-颐和园
路线描述:从长陵开始有连续的13公里盘山公路到解字石,经过上下盘山公路到达永宁,至此山区公路结束,此段强度相对来说比较大。
沿途景致:明十三陵、**《一个都不能少》中出现的大庄科乡、八达岭。骑行强度:2
3.亲水路线:奥体北门-利水桥-小汤山-铁壁银山-九渡河-黄花城-四海镇
路线描述:从兴寿开始到达铁壁银山是连绵的丘陵地带,从铁壁银山到九渡河是六公里的`连续下山,要注意弯道技巧,路面会伴有沙粒,九渡河到黄花城平路居多,也会有大起伏的陡坡,黄花城到四海梁隘口有长达16公里的连绵盘山陡坡路段,可谓是整个行程中最为艰苦的,到达梁隘口经过几公里的下坡九到四海古镇了。沿途景致:铁壁银山,有兴趣可以游览银山塔林;黄花城水库:当地人称之为“小西湖”。骑行强度:4
4.颐和园-阳坊-南口-昌平-十三陵水库-蟒山
路线描述:从昌平到十三陵水库大坝为上下起伏路,蟒山脚下到山顶约9公里山路,下山时注意其颠簸路段,更要注意不要触碰中央隔离信号装置,否则很容易发生危险。沿途景致:十三陵水库、九龙游乐园、蟒山国家森林公园。骑行强度:2
5.航天桥-模式口-军庄-下苇店-东方红隧道-斤峪口-珍珠湖水库-原路返回。
路线描述:爬坡路段只有东方红隧道山顶两侧,总计约8公里,珍珠湖水库于109国道岔口处,从岔口到水库有数公里,某些路段较颠簸。沿途景致:可以骑车到珍珠湖水库欣赏天然美景。如果你继续沿109国道骑行到85公里处,可以看到斋堂水库或沿岔路骑行至爨底下村。骑行强度:2
6.采摘骑行线:颐和园-阳坊-流村-高崖口-大村-斤峪口-东方红隧道-军庄-模式口-航天桥路。
线描述:全程大约150公里,山区路段居多,从流村进入,从高崖口山脚下开始到高崖口共计12公里,是连续的盘山公路,骑行强度颇高,高崖口到大村约6公里,下坡坡度陡而弯道急,要注意控车技巧,尤其是大风的天气最好放弃,到山顶处即原路返回,因为山地西侧侧风强劲,很容易出现危险。
大村到斤峪口路线为6公里盘山公路爬坡,10公里盘山公路下坡,下坡要注意沙粒,从斤峪口到东方红隧道山脚下约10公里平路,沿路是永定河,在经过约4公里多弯道而坡度陡的盘山公路后到达隧道,穿越隧道时要摘掉墨镜,团队行进一顶要保持距离,隧道长达500米,没有灯光,漆黑得伸手不见五指,出得隧洞经过4公里得下坡盘山公路,约11公里起伏路就可以到达军庄,从军庄到达航天桥基本上都是平路了。
沿途景致:高崖口海拔千米,秋季得时候可以采摘柿子。骑行强度:2
7.古城骑行线:航天桥-模式口-军庄-下苇店-东方红隧道-斤峪口-斋堂镇-沿河古城-原路返回。
路线描述:从东方红隧道到达斋堂均为起伏缓慢路段,从斋堂到达沿河古城,则需要上坡7公里下坡7公里,对骑行者来说可以是个考验,航天桥到斋堂得里程为82公里。沿途景致:沿河古城是明代戚继光修建得古城,用来抵御敌寇,目前保存基本完好,在这里可以充分感受到明代得气息。骑行强度:4
8.赏花骑行线:航天桥-模式口-军庄-妙峰山-军庄-模式口-航天桥
路线描述:其中21公里是连续盘山公路。沿途景致:妙峰山每年农历四月初一到十五办庙会,六月初千亩玫瑰花争奇斗艳。骑行强度:3
古刹骑行线:
9.航天桥-模式口-大峪-双峪-戒台寺-谭折寺-松树龄隧道-贾峪口-原路返回。
路线描述:沿108国道前行,空气质量较差,可以考虑到达松树岭隧道西南侧山脚下即返回。沿途景致:戒台寺、潭柘寺。骑行强度:2
10.公主坟-五棵松-丰台路口-卢沟桥-长辛店-云岗-良乡-阎村路口-周口店-石经山-云居寺-原路返回
路线描述:丰台路口到良乡路况不是很理想,石经山一带则有两段5公里左右得盘山公路需要爬坡,当然也会有两个5公里左右的下坡。
沿途景致:卢沟桥抗日战争纪念馆,卢沟晓月石碑、宛平城、卢沟桥石狮;长辛店:二七(大罢工)纪念馆。骑行强度:3
关于强度说明:
这些路线都是根据北京海淀业余自行车队多年来骑行活动总结而成,队伍的成员均为常年坚持参与车队骑行锻炼的队员,所以,以上路线所评定的强度,就是根据大家的反应来定的。每个人的体能、耐力都会不同,所以如果你是一位新手的话,最好先选择一般强度,或几乎没有山区公路的路线骑行,或者在有经验的骑行者带领下进行活动,否则很容易发生户外事故。注:以下四条线路也很经典,其详细攻略曾刊登于2002年6月号《户外探险》,在此简要列出供广大公路自行车骑行爱好者参考:
1.骑行白河峡谷(350公里) 点评白河风景区
北京-白河堡-白河峡谷-密云水库-北京
2.清凉骑行十渡(200公里) 点评十渡自然风景区
公主坟-五里店-卢沟桥-赵辛店-良乡环岛(直行)-琉璃河(向西转)-韩河村-岳各庄(丁字路口南转)-长沟镇-南尚乐镇-张坊镇(向西北转)-片上村-三渡-十渡镇
3.灵溪峡谷休闲骑行(108公里) 点评灵溪峡谷
苹果园-五里坨-达旦里-下苇店-灵溪科技园
4.适合新手骑行的白羊沟(80公里) 点评白羊沟自然风景区
马店-清河-沙河(向西)-羊坊镇(向北)-葛村(向西)-流村镇-白羊城-芦家-窑湾-白羊沟自然风景区
骑行是最健康的出行方式,对身体、对坏境有很多好处,骑行的益处。
一、健身
1、骑行时两腿交替蹬踏可以预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性。
2、骑行对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同,能提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强全身耐力。
3、骑行是周期性的有氧运动,可以消耗较多的热量,能收到显著的减肥效果哦,妹妹们行动吧!
4、据官方调查统计,邮递员寿命最长,就是因为他们经常做骑行运动,所以骑行能益寿延年,长命百岁。
二、环保
现在空气质量是越来越差了,偶尔会出现雾霾的天气,都是因为汽车尾气的排放,骑自行车则完全没有尾气,可以为我们的蓝天工程做点贡献。况且它还省钱,买一辆汽车的钱你可以买好多自行车了。
三、简单
骑自行车是最简单的体育运动了,不需要任何准备。没有时间、速度、场所的限制,但凡非机动车道都是你可以自由发挥的锻炼场所,你可以随意骑行。
四、不堵车
堵车现在是每个城市的交通特点了,在自行车道上,听着汽车们不耐烦的喇叭声飞速的骑车,那感觉才爽。
总之骑行的好处太多了,数不胜数。
好了,关于“北京周边骑行路线”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“北京周边骑行路线”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。